Hélène témoigne

Je veux, par mon témoignage, apporter de l'espoir à toutes celles qui vivent l'enfer, qui ont peur et qui se sentent terriblement seules. Leur dire que tout est possible, qu'on peut vivre autre chose. J'ai quitté le domicile conjugal il y a 6 mois après avoir vécu pendant 10 ans des violences physiques et psychologiques. J'ai, un jour, ouvert les yeux sur la situation mais il m'a fallu beaucoup de temps (2 ou 3 ans) pour réagir car je cherchais à protéger mes enfants. Jusqu'au coup de trop. Je me suis tout d'abord confiée à une association qui m'a accompagnée dans mes démarches, j'ai rencontré régulièrement une psychologue pour être soutenue, je n'ai rien dit autour de moi et c'est important pour ne pas éveiller les soupçons du conjoint violent. J'ai été entendue de manière incroyable par un agent de police qui a pris le temps de m'écouter, de m'orienter et de noter précisément tous les éléments de l'enquête. Une plainte a donc été déposée après de nombreuses heures de réflexion. Une plainte indispensable pour se reconstruire et être entendue. Le climat de peur dans lequel je vivais m'a poussé à partir de la maison avec mes enfants en prenant le soin de prévenir le commissariat et en choisissant un lieu en toute sécurité que mon conjoint ne pouvait connaître. Une fois en sécurité, j'ai alors ensuite cherché le soutien de mes proches (famille, amis) et il est encore aujourd'hui sans faille. Mon ex conjoint a ensuite été entendu par le commissariat, mis en garde à vue et sera présenté devant le tribunal correctionnel prochainement. J'ai pris un appartement avec mes enfants dans lequel je revis. Vraiment. J'ai choisi d'être aidée par un coach pour travailler l'estime et la confiance en moi car j'ai été détruite et abîmée par cette relation. Aujourd'hui je mets en place tout un système pour me protéger. Il ne m'adresse pas de mail directement mais passe par une tierce personne, je refuse tous les contacts téléphoniques. Je construis un cadre extrêmement rigide notamment pour la garde des enfants pour être sereine et pouvoir vivre autre chose. Je veux vivre dans le respect et la bienveillance et montrer le chemin à mes enfants. C'est encore dur aujourd'hui, je dois faire face à beaucoup de choses, c'est un véritable combat il ne faut pas se mentir, il faut beaucoup de force et de courage mais c'est possible, la vie est tellement plus belle ensuite, plus sereine et plus intense. La seule chose que j'ai envie de dire à toutes les femmes qui vivent ces violences, c'est "entourez-vous des bonnes personnes, prenez le temps de bien les choisir, uniquement celles de confiance et qui cherchent réellement à vous aider, n'hésitez pas à faire le tri autour de vous, ce combat ne peut pas être mené seule, c'est donc important."